ดูหนังอะไร ตอนไหนดีที่สุด? จัดแจงนาฬิกาชีวิตของคุณให้มีประโยชน์

ดูหนังออนไลน์เต็มเรื่อง เคยสงสัยมั้ยว่า จะเปิด ดูหนังผ่านเน็ต สักเรื่อง หรืออ่านหนังสือดีๆสักเล่ม ในระยะเวลา เช้า สาย บ่าย เที่ยงตรง จะให้ดีควรจะทำเวลาไหน หนังแนวนี้เหมาะสมกับระยะเวลาไหน จะต้องเลือกทำเวลาใดให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายรวมทั้งสมอง ส่วนใหญ่แล้วเราชอบพบแต่ข้อเสนอแนะว่า ควรทำอะไร หรือควรจะทำอย่างไร กลับไม่ค่อยมีคนสนใจเรื่องเวลาว่าเราควรจะทำตอนไหน ฟังมองบางครั้งอาจจะสลับซับซ้อนไปสักหน่อยใช่มั้ยล่ะท่านผู้ชม แต่ไม่ต้องกังวลใจใป เรามีทริคดีๆเกี่ยวกับ การจัดการนาฬิกาชีวิตให้มีคุณประโยชน์ มาแนะนำทุกคน ทดลองเอาอย่างนี้มอง ช่วงไหนควรจะทำอะไรเลือกดูหนังแนวใด แล้วจะมีความคิดว่าจิตใจมันแฮปปี้ดีเลิศจริงๆ

ผลการศึกษาเรียนรู้ที่จะทำให้คุณใช้นาฬิกาชีวิตให้มีคุณประโยชน์
งานศึกษาเรียนรู้และค้นคว้าและทำการวิจัยชิ้นใหม่พบว่า ‘เวลาเหมาะสมที่จะทำทุกๆอย่างขึ้นกับชีวภาพแล้วก็ฮอร์โมนของเรา’ วิทยาศาสตร์เรียกในช่วงเวลาที่เหมาะสมนี้ว่า chronobiology หรือ นาฬิกาชีวิต โดย ดร.ไมเคิล บรูส (Dr. Michael Breus) นักจิตวิทยาสถานพยาบาลและหมอผู้ชำนาญด้านการนอนหลับจาก American Academy of Sleep Medicine เขียนหนังสือ The Power of When โดยมั่นใจว่าการทำงานร่วมกับนาฬิกาธรรมชาติของร่างกายเป็นกุญแจสำคัญที่จะนำไปสู่ความสำเร็จสำหรับในการทำกิจกรรมต่างๆ

เคยสงสัยไหมว่าเราควรที่จะทำการเลือกทำอะไรตอนไหนถึงจะส่งผลดี
ส่วนมากแล้วเราชอบพบแต่ว่าข้อเสนอว่า ควรทำอะไร เว็บดูหนังออนไลน์ไม่มีโฆษณา หรือควรทำเช่นไร แต่กลับไม่ค่อยมีคนพอใจเรื่องเวลาว่าพวกเราควรทำตอนไหน ซึ่งความเป็นจริงแล้ววิทยาศาสตร์มีคำตอบสำหรับประเด็นนี้ เนื้อหานิดหน่อยในหนังสือ The Power of When โดยบอกว่า ในขณะที่เหมาะสมที่จะทำทุกสิ่งทุกอย่างขึ้นกับชีวภาพและก็ฮอร์โมนของพวกเรา โดยทางวิทยาศาสตร์เรียกเวลาเหมาะสมนี้ว่า chronobiologyหรือ นาฬิกาชีวิต
ดร.ไมเคิล บรูส (Dr. Michael Breus) นักจิตวิทยาสถานพยาบาลรวมทั้งนายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับจาก American Academy of Sleep Medicine นักเขียนหนังสือเล่มดังที่กล่าวผ่านมาแล้วเชื่อว่าการทำงานร่วมกับนาฬิกาธรรมชาติของร่างกายเป็นกุญแจสำคัญที่นำมาซึ่งการก่อให้เกิดความสำเร็จสำหรับในการดำเนินการต่างๆเขาพูดว่า นาฬิกานี้ถูกฝังอยู่ในสมองของคุณตั้งแต่คุณยังเป็นเด็กแรกเกิด ไม่แน่ว่าถ้าหากคุณทดลองยึดรูปแบบนาฬิกาชีวิตเหมือนตามตัวอย่างด้านล่างนี้ ก็บางทีอาจช่วยให้การดำรงชีวิตของตัวคุณเองราบรื่นได้ไม่น้อย

ขณะที่เยี่ยมที่สุดสำหรับเพื่อการทำความเข้าใจสิ่งใหม่ๆ
ดร.ไมเคิล บรูส กล่าวว่าระยะเวลาของการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆของคนเราจะมีคุณภาพเยอะที่สุดเมื่ออยู่ในช่วง 10.00-14.00 น. และ 16.00-22.00 น. เพราะสมองจะอยู่ในช่วงที่พร้อมเปิดรับสิ่งต่างๆสูงที่สุด
หนังที่เหมาะสมแก่การดูปัจจุบันนี้คือ Sci-Fi Movies (หนังวิทยาศาสตร์) Documentaries (หนังสารคดี) Adventure (หนังแนวเสี่ยงภัย)
ในเวลาที่ตอนที่ไม่สมควรจะเรียนรู้ หรือขวนขวายอะไรให้เข้ามาในสมองเป็นช่วง 04.00-07.00 น. เนื่องจากว่าตรงเวลาที่สมองพักผ่อน หนังที่ไม่เหมาะแก่การดูในขณะนี้ War (หนังสงคราม) และก็ Thriller Movies (หนังแนวตื่นเต้น)

ในช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการระดมความคิด
ส่วนมากแล้วมนุษย์เราชอบมีความคิดประดิษฐ์น้อยมากเวลาที่เราอยากได้มากที่สุด ซึ่งก็คือช่วง 11.00-15.00 น. ซึ่งเป็นตอนๆเวลาทำงานตามเดิมของคนธรรมดาทั่วไป แต่ว่าดร.บรูส กลับได้มาพบว่าช่วงเวลาที่ความสร้างสรรค์จะทำงานเจริญที่สุดกลายเป็นตอนที่เราเริ่มรู้สึกเมื่อยล้า และสมองเริ่มฟุ้งซ่าน เพราะเหตุว่าสมองทางด้านซ้ายรวมทั้งทางด้านขวาจะเชื่อมต่อกันรวมทั้งกระตุ้นความคิดใหม่ๆโน่นบางทีอาจหมายถึงตอนเวลาบ่ายๆแล้วก็ในช่วงนี้ยังเหมาะสมแก่การดูหนัง Fantasy (หนังแนวผสมจินตนาการ) และ Musicals Movies (หนังเกี่ยวกับเพลง) ให้สมองทางด้านซ้ายได้โลดแล่นเพิ่มเติมจิตนาการเต็มที่

ในตอนที่เยี่ยมที่สุดในการพักผ่อนหย่อนใจ
บ่ายวันศุกร์เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดเพราะว่าวันศุกร์เป็นวันสุดท้ายของอาทิตย์ซึ่งชอบเป็นวันที่ปฏิบัติงานได้อย่างไม่ค่อยมีคุณภาพ แต่คนโดยส่วนใหญ่กลับจิตใจเบิกบาน ด้วยเหตุว่าวันพรุ่งจะได้หยุดพักผ่อน ก็เลยเป็นช่วงขณะที่เหมาะสมสำหรับการจะขออะไรทำอะไร อะไรบางอย่างเพิ่มหรือบางทีอาจจะขายสินค้าก็ย่อมได้ ส่วนวันที่ควรเลี่ยงเยอะที่สุดคือเช้าตรู่วันจันทร์ ด้วยเหตุว่าคนโดยส่วนใหญ่จะอยู่ในอารมณ์เครียดและรู้สึกไม่ค่อยดีนัก นอกเหนือจากนั้นยังเป็นเวลาที่เยี่ยมที่สุดสำหรับเพื่อการ ดื่มกาแฟ แต่งนวนิยาย และยังรวมไปถึงในช่วงเวลาที่คุณควรจะมีเซ็กซ์ แล้วก็ช่วงนี้ยังเหมาะแกการดูหนัง Comedy (ภาพยนตร์ตลก) ,Family (หนังครอบครัว) ,Animation (หนังการ์ตูน) ,Romance เว็บดูหนังตลก (หนังโรแมนติก) รวมทั้ง Erotic (หนังคนแก่)

การศึกษาและทำการค้นพบฟังก์ชันต่างๆของนาฬิกาชีวิตอาจไม่ได้การันแปลความเสร็จเสมอไป แต่มันสำคัญอย่างมากหากคุณจำต้องทำอะไรสักอย่าง ไม่ว่าจะเป็น การทำงาน หรือเรียนหนังสือ การดูหนัง การพักผ่อนหย่อนใจให้เห็นผลออกมาเหมาะสมที่สุดบนพื้นฐานของร่างกายที่สอดคล้องกัน อย่าลืมนำทริคดีๆแบบงี้ไปประยุกต์ในชีวิตประจำวันกันนะคะ

แนะนำเนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
ดูหนัง Snow White and the Seven Dwarfs (1937) สโนว์ไวท์กับคนแคระทั้งเจ็ด เต็มเรื่อง
ดูหนัง Come Sunday วันอาทิตย์แห่งศรัทธา (2018) เต็มเรื่อง
ดูหนัง Addams Family Values (1993) เต็มเรื่อง
ดูหนัง The Ottoman Lieutenant ออตโตมัน เส้นทางรัก แผ่นดินร้อน (2017) เต็มเรื่อง
ดูหนัง Pickpockets เรียนลัก รู้หลอก (2017) เต็มเรื่อง
ดูหนัง The Commuter นรกใช้มาเกิด (2018) เต็มเรื่อง
ดูหนัง Psychokinesisไซโคคิเนซิส ยอดคุณพ่อจิตสะท้าน (2018) เต็มเรื่อง
ดูหนัง Laggies (2014) รักเราอย่าเต่าเลย เต็มเรื่อง
ดูหนัง Jackals คนโฉด ลัทธิคลั่ง (2017) เต็มเรื่อง
ดูหนัง 12 Strong 12 ตายไม่เป็น (2018) เต็มเรื่อง

หมวดหมู่บทความ
บทความล่าสุด
นิยมหา
lottovip ruayhuays จับยี่กี่vip ดูซีรีย์ Netflix ดูซีรี่ย์บนมือถือ ดูหนัง Netflix ดูหนังซาวด์แทร็ก ดูหนังซีรีย์ออนไลน์ ดูหนังฟรี ดูหนังออนไลน์ ดูหนังออนไลน์ 2020 ดูหนังออนไลน์ netflix ดูหนังออนไลน์ ชัด ดูหนังออนไลน์ฟรี ดูหนังออนไลน์ฟรีๆ ดูหนังใหม่ สมัครหวยฮานอย สมัครเล่นหวยออนไลน์ สมัครเล่นหวยฮานอย หนังชนโรง หนังซับไทย หนังดราม่า หนังตลก หนังฟรี2020 หนังออนไลน์ หนังออนไลน์ 2020 หนังออนไลน์เต็มเรื่อง หนังใหม่ หวย หวย บาทละ 900 หวยมาเลย์ หวยยี่กี หวยรัฐบาล หวยลาว หวยลาวบาทละ900 หวยหุ้น หวยออนไลน์ หวยออนไลน์บาทละ 900 หวยฮานอย หวยเวียดนาม เว็บดูหนังตลก เว็บดูหนังออนไลน์ เว็บแท่งหวยลาว แทงหวย แทงหวยออนไลน์
ผู้ให้การสนับสนุน

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on print
Print
Share on email
Email
On Key

Related Posts

กลเม็ดการเล่น หวยออนไลน์ ใช้ได้จริง

เกมพนันที่กำลังเป็นที่นิยมเดี๋ยวนี้นั่นก็คือ แทงหวยออนไลน์ จะต้องบอกเลยว่าสลากกินแบ่งนั้นเป็นอะไรที่คนประเทศไทยเล่นมาแล้วตั้งแต่รุ่นปู่รุ่นย่า และได้รับความนิยมกันมาอย่างต่อเนื่อง การพนันจำพวกนี้ก็เริ่มได้รับความนิยมเยอะขึ้นเรื่อยๆเมื่อได้ขึ้นสู่โลกออนไลน์ แปลงเป็นการเดิมพันจำพวกอันดับที่ 1 ที่ผู้คนจำนวนมากจะพอใจสำหรับการเล่นการ หวยลาว หวยหุ้น ก็ไม่แปลกใจว่าเพราะเหตุใดถึงมีบุคคลที่รู้สึกชื่นชอบเล่นกันจำนวนมาก นั่นก็เพราะมีการเล่นที่ง่ายรวมทั้งมีเงินไม่กี่บาทก็สามารถเล่นได้แล้ว แล้วในวันนี้พวกเรามีเทคนิคสำหรับเพื่อการเล่นเพื่อให้คุ้มกับการที่ลงทุนไป บอกแล้วว่าขอลอตเตอรี่จำเป็นจะต้องได้เงินอย่างแน่แท้ เอาละมันดูกันเลยดีกว่าว่ามีเทคนิคอะไรบ้างที่น่าสนใจรวมทั้งสามารถนำไปใช้ปรับกับเพื่อนพ้องๆได้บ้าง 3 เคล็ดลับในการเล่น ก่อนจะเริ่มเข้าสู่เทคนิคสำหรับในการเล่น จะต้องรู้ก่อนว่าสิ่งแรกเลยไม่มีใครที่จะสามารถซื้อสลากกินแบ่งแล้วสามารถถูกได้ตลอดไป ถ้าเกิดมีคนไหนกันแน่ที่กล่าวว่าตัวเองเนี่ยสามารถซื้อแล้วถูกทุกงวดเลย เสนอแนะว่าให้หนีไปห่างเพราะเหตุว่ากลุ่มคนเหล่านี้น่าจะเป็นมิจฉาชีพหรือคนที่ชอบฉ้อโกงผู้อื่นแน่ๆ เรื่องการพนันเรื่องสลากกินแบ่งพวกนี้มันคือเรื่องของความเสี่ยงโชคอยู่แล้ว มันไม่มีผู้ใดซึ่งสามารถที่จะถูกได้ตลอดระยะเวลา มันก็จะมีถูกบ้างไม่ถูกบ้างตามดวงวันนั้นหรือโชควันนั้นก็แล้วแต่ 1.

ดูหนังอย่างไรให้จีบผู้หญิงติด แนะนำหนัง 5 เรื่องสอนแนวทางจีบผู้หญิง

เว็บดูหนังตลก ผู้ใดกันจีบผู้หญิงไม่เก่ง มาทางนี้ เว็บดูหนังตลก พวกเราขอแนะนำให้ ดูหนังออนไลน์ ที่เราคัดมาให้ 5 เรื่องนี้เลย การันตีว่าจะได้ทริคดีๆไปใช้ตบมุกให้ผู้หญิงหลงได้แน่ๆ ในตอนกักบริเวณจากวัววิดนี้แหล่ะ เหมาะแก่การฝึกหัดวิชาจีบผู้หญิงยิ่งนัก ทราบไหมว่าการดูหนังนั้นให้อะไรกับพวกเราหลายชนิดเลยจ้ะ เว้นแต่เรื่องความรื่นเริงใจแล้ว หนังบางเรื่องยังซ่อนเร้นความรู้รวมทั้งแง่คิดดีๆเอาไว้ สำหรับชายหนุ่มๆคนใดกันแน่ ที่มีนิสัยเขินอาย จีบผู้หญิงไม่เป็น แต่ไม่รู้จักจะปรึกษาคนไหนกันแน่หรือให้ใครมาสอน ขอชี้แนะให้ดูหนังผ่านอินเตอร์เน็ตสอนจีบผู้หญิง ทั้ง 5 หัวข้อนี้ ที่น่าจะเป็นตัวช่วยให้คุณจีบสาวเก่งขึ้น! 1.

เหตุผลดีๆที่คุณควรดูหนังใน ‘’เว็บดูหนังออนไลน์’’

ดูหนังออนไลน์ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในปัจจุบันคงไม่มีใครไม่รู้จัดการดูหนังบน เว็บดูหนังออนไลน์ เพราะเนื่องจากโทคโนโลยีที่ก้าวไกลไปมากทำให้เราเข้าถึงแหล่งข้อมูลต่าง ๆ ง่ายขึ้น ประจวบกับสถานการณ์โรคระบาด (Covid-19) ในทั่วโลกตอนนี้รวมถึงในประเทศไทยเอง ทำให้หลายๆคนต้องกักตัวอยู่บ้านแบบเลี่ยงไม่ได้ ช่องทางการออนไลน์ต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บหนังออนไลน์ จึงเป็นอีกทางเลือกของการใช้ชีวิตประจำวันในช่วงนี้ไปเสียแล้วและกลายเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมทุกคนควรเลือกดูหนังใน ‘’เว็บหนังออนไลน์’ การใช้งานที่ง่ายสะดวก ประหยัด การดูหนังบนเว็บดูหนังออนไลน์ในปัจจุบันเว็บไซต์ถูกออกมาให้ใช้งานง่ายสุดๆ แถมยังเป็นช่องทางที่สะดวกสำหรับคนอยากดูหนังในช่วงอยู่บ้านและง่ายที่สุดในสถานการณณ์โรคระบาดแบบนี้ ที่โรงหนังถูดปิด แถมการเดินทางออกไปนอกบ้าน ที่มีผู้คนแออัดยังเสี่ยงต่อการติดเชื้อโควิดอีกด้วย ฉะนั้นการหาความบันเทิงจากเว็บหนังออนไลน์อยู่บ้านจึงช่วยให้เพื่อนๆ ปลอดภัย สะดวก